30代・40代以降の主なシミの原因とは
○紫外線
○活性酸素
○女性ホルモンの変化
○ターンオーバー（新陳代謝）の乱れ
シミを予防する基本ポイント
シミ対策をするには、シミを作らせない「予防」が何よりも大事です。シミができてから焦り始めるのではなく、シミができる前から対策を行いましょう基本的な対策をご紹介します。
～シミの原因となる紫外線を浴びすぎない～
まずは、シミの大きな原因となる「紫外線」を浴びすぎないことが大事です。長袖の服や日傘でガードをしたり、肌が出ている部分に日焼け止めを塗ったりして、紫外線を予防しましょう。洗濯物を干している間や、ゴミ捨てで外に出る間など、ちょっとした時間で意外と紫外線を浴びてしまいます。気を抜かずに紫外線対策を行いましょう。
～化粧水やクリームで肌を保湿する～
次に、化粧水・美容液・クリームなどで保湿することが大事です。保湿により肌状態を整えていくと、ダメージを受けにくい肌を作れます。保湿をする際に、化粧水などをしっかりお肌になじませていくことが重要です。それぞれの工程を丁寧に行い、潤いのあるお肌を作りましょう。
～角質を柔らかくして新陳代謝を図る～
シミを作らせないための日々のスキンケアには、古い角質を取り除いてお肌の新陳代謝を良くすることが大事です。クレンジングや洗顔などで、余分な古い角質を取り除きましょう。また古い角質は、柔らかい状態でないと取り除きにくいです。日々のスキンケアでお肌を柔らかい状態に保つことも重要です。
サロンでも人気！！シミ対策におすすめの「プラズマ」とは
美容に役立つことで注目されている「プラズマ」はシミ対策にもおすすめです。お肌の状態を整えることで、シミができにくいお肌へと導くことができます。最後に、プラズマを使った美容対策についてご紹介します。
～医療分野で活用～
プラズマは医療機器として使われているものですが、エイジングケア（年齢に応じたケア）の分野で美容医療にも用いられています。美容医療の分野では長年にわたり、エイジングケア向けのものは「レーザー」というイメージがありましたが、プラズマはレーザーでない新しい施術になります。
レーザーでの施術は、お肌に傷ができる「ダウンタイム」と呼ばれる期間があり、大事な予定の前を避けるなどのスケジュール調整を行なって、施術を受ける必要がありました。しかしプラズマでの施術には「ダウンタイム」がほとんどなく、好きなタイミングで施術を受けられるので、近年人気を集めています。
～ターンオーバーをサポート～
皮膚の表面にプラズマで刺激を与えると、肌のターンオーバーをサポートして、肌を整えていきます。ターンオーバーと呼ばれるお肌の新陳代謝が整い、適切なタイミングでのターンオーバーが行われることで、美しさへと近づきます。
プラズマでの施術は、ターンオーバーをしっかりとサポートしていくので、年齢に応じたお肌のケアをしたいと考えている人にはおすすめといえます。
～角層まで美容成分を浸透させ保湿～
お肌にプラズマを照射すると、化粧水や乳液などのスキンケアアイテムを、角層まで素早く浸透させることができます。
スキンケアを行う際は、使うアイテムも重要となりますが、使い方も重要となります。どんなに優れたアイテムを選んでいても、しっかりとお肌へ届いていかなければ、実力を発揮させることはできません。プラズマの力を借りて角層まですばやく浸透させていくと、化粧水や美容液などのスキンケアアイテムが、本来持っている力を存分に発揮できるようになります。使用している化粧水や美容液などの良さを引き出すために、プラズマを併用するのがおすすめです。
～お肌にハリ・ツヤを与える～
プラズマを照射すると、お肌にハリやツヤを与えることができます。メイクだけでは作り出せないハリやツヤのある肌でいると、若々しい印象を与えられます。また、メイク崩れを過度に怖がらず、自分に自信を持って過ごすことができます。
日頃からお肌の状態を整えておくことでトラブルのない肌環境が作れます。
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